Što mislite koliko je važno da žena brine o svojim rukama, što se može učiniti kod kuće? Sigurno mnogi od vas razmišljaju o ovom pitanju. Naravno, vanjska privlačnost lica vrlo je važna, ali ruke s posebnom podmuklošću odaju našu stvarnu starost.
Zato nas je tema kako pomladiti ruke kod kuće uvijek zanimala i bit će tražena još jako dugo. A danas smo za vas pripremili mali, ali "ukusan" izbor recepata u ovom smjeru.
Voće, soda i zobene pahuljice . . . . Piling za ruke
Piling je jednostavan, ali nevjerojatno učinkovit postupak. Omogućuje vam obnavljanje kože ruku, a može djelovati i kao pripremna faza za naknadnu primjenu različitih maski.
Kod kuće, postupak se može izvesti nekoliko puta tjedno. Ovo je dovoljno da vaši prsti budu u savršenom stanju.
Evo nekoliko recepata koje možete lako stvoriti. Uostalom, sve što trebate potrebno je u svakoj kuhinji.
- Malu žlicu sode bikarbone prelijte s istom količinom tople vode. Dodajte mu istu količinu kiselog vrhnja ili jogurta. Smjesu dobro promiješajte i nanesite na ruke laganim pokretima masaže. Trajanje postupka je pet minuta. Operite sastav pod toplom tekućom vodom.
- Male zobene pahuljice prelijte kipućom vodom - omjer 1: 1 - i ostavite da nabubre. Dvije ili tri minute bit će dovoljne. Nakon toga u gotovu masu dodajte žumanjak i malo svježeg soka od limuna. Nanesite sastav na ruke i dobro umasirajte.
- Sok od nara i grožđa dobro ljušti gornje stanice epidermisa. Za stvaranje mješavine za ljuštenje, bilo koji od ovih napitaka mora se kombinirati sa škrobom, rižinim brašnom ili zobenom kašom.
- Voćni piling daje izvrstan učinak. Osim toga, priprema se vrlo brzo. Samo zgnječite sve "kisele" bobice i nanesite kašu na ruke. Trajanje postupka je petnaest . . . dvadeset minuta. Uklonite bobice pod mlazom vode.
Piling pripremljen prema sljedećem receptu pomoći će spasiti ispucale i jako perutave prste:
- Morate kombinirati talog kave za spavanje i običnu sol (omjer 1: 1).
- U sastav dodajte žličicu soka od limuna, med i kefir visoke masnoće.
- Dobivenu smjesu ostavite petnaestak minuta, a zatim je nanesite na ruke.
Ovaj recept se može koristiti jednom tjedno. Proizvod je istovremeno piling, piling i maska protiv pigmenta.
Kako biste rukama pružili dodatnu zaštitu, poželjno je u svaku domaću koru dodati nekoliko kapi etera čajevca. Ulje ima izvrsna antibakterijska svojstva.
Maske za ruke
Žene starije od 40 godina uglavnom dolaze do zaključka da niti najskuplje kreme ne mogu zamijeniti njegu kod kuće. Zato su domaće kupke, maske i pilinzi nevjerojatno uspješni.
Za pripremu maski za sva područja njege možete koristiti doslovno sve proizvode koji se nalaze kod kuće na polici hladnjaka.
S kuhanim krumpirom
Morate skuhati dva neoguljena krumpira i, bez hlađenja, naribati. Zatim isjeckajte krastavac na isti način. Pomiješajte oba proizvoda. Ako je sastav previše gust, možete mu dodati malo toplog mlijeka.
Nanesite masku na ruke i ostavite da "djeluje" dvadeset minuta.
S maslinovim uljem
U maslinovo ulje (dvije žlice) dodajte malo limunova soka - samo par kapi - i dvije kapi joda. Nauljite prste i pričekajte deset minuta. Nakon toga se smjesa može isprati.
Ova maska je zanimljiva po tome što ne hrani samo kožu ruku, već i jača ploču nokta.
S proteinima
Odvojite bjelanjke od žumanjka i mutite dok ne postane čvrsto, kao za beze. Dodajte kap limunovog soka i maslinovog ulja. Nanesite sastav i držite petnaest minuta. Vaši će prsti dobiti izvrsnu prehranu.
I žumanjak se može nanijeti na lice bez ikakvih dodataka, te leći s njim nekoliko minuta - divna maska protiv starenja kože.
Sa zobenim brašnom
Morate pomiješati zobene pahuljice (pahuljice možete samljeti u mlincu za kavu) i žlicu tekućeg meda. U dobivenu smjesu dodajte žumanjak.
Takva maska može se koristiti kao "noćna" maska, odnosno morat ćete nanijeti sastav na ruke i staviti rukavice na vrh. Učinak je nevjerojatan! To potvrđuju pregledi žena.
S koricom limuna
Trebat će vam korica limuna (žlica) i isto toliko maslinovog ulja. Pomiješajte sastojke i dodajte žlicu zelenog čaja (piće mora biti jako). I posljednja komponenta maske je svježi sir (dvije velike žlice).
Držite sastav najmanje pola sata.
Sa kiselim vrhnjem
Masno vrhnje (jedna žlica) mora se kombinirati sa žumanjkom i žlicom tekućeg meda. Komponente temeljito promiješajte tako da masa postane homogena. Nanesite na ruke i ostavite dvadeset minuta.
Jednostavno i jednostavno - korisne kupke za ruke
Ako vaše ruke imaju jako suhu kožu, tada će uljne kupke pomoći pri reanimaciji prstiju, vraćajući im bivšu baršunastu teksturu. Takve uljne kupke - to je naziv postupka u salonu - svaka žena treba uzeti kao naviku. Štoviše, ne predstavlja ništa komplicirano, već brzi rezultat u obliku pomlađivanja kože ruku, kako kažu, na licu.
S maslacem
Za pripremu kupke možete koristiti bilo koje biljno ulje. No, najbolje je uzeti maslinu, breskvu ili badem.
- Prethodno se ulje mora malo zagrijati te mu dodati par kapi limunovog soka.
- Izlijte proizvod u ravnu zdjelu tako da bude prikladno umočiti ruke u nju.
- Četkice umočite u ulje deset do petnaest minuta.
- Zatim nježno obrišite višak tekućine papirnatim ubrusom.
Ulje se može ponovno upotrijebiti nego baciti.
Sa sodom
Kupke sa sodom bikarbonom prstima će dati mekoću svile.
- Soda (dvije žličice) mora se otopiti u čaši tople vode.
- Namažite ruke toplim biljnim uljem i umočite u otopinu sode.
- Trajanje postupka je dvadeset minuta.
Zatim osušite ruke papirnatim ručnikom ili mekom krpom i ponovno nanesite ulje.
Uz izvarak krumpira
Za pripremu kupke možete koristiti juhu od krumpira. Pričekajte da se tekućina ohladi pa joj dodajte malo biljnog ulja. Sada možete odustati.
Trajanje postupka je petnaest minuta.
Sa solju
Mineralne kupke daju izvrstan učinak. Ovdje morate dodati morsku sol u vodu, ali u nedostatku će to učiniti obična sol. Postupak pomaže ukloniti crvenilo s kože, a također ima učvršćujući učinak na površinu ploče nokta.
Priprema kupke vrlo je jednostavna: sol morate otopiti u toploj vodi i dodati nekoliko kapi eteričnog ulja citrusa.
S octom
Kod hiperhidroze dlanova, kada se koža jako znoji, kupke s octom pomoći će. Za dvije čaše tople vode trebate uzeti sto mililitara stolnog octa - a ne octene esencije! Trajanje postupka nije duže od pet minuta.
Ručna gimnastika
Kako bi vam ruke bile što dulje mlade, poželjno je tijekom dana izvesti jednostavan skup vježbi.
- Aktivno se širimo nekoliko minuta i povezujemo prste obje ruke.
- Prstima jedne ruke nastojimo raširiti prste druge što je moguće šire.
- Za treću vježbu morat ćete kupiti malu lopticu tako da vam stane na dlan. Kažiprstom i palcem (prvo jednom rukom, pa drugom) pokušajte ga stisnuti što je više moguće.
Ručna masaža
Masaža je pravi čarobni lijek, na koji, nažalost, zaboravljamo. No, upravo milovanje i tapkanje poboljšava lokalni protok krvi. Rezultat je bolja apsorpcija hranjivih tvari i ubrzana regeneracija tkiva. Istodobno, masaža pomaže opuštanju ruku, što je također vrlo važno.
Ručna masaža može se izvesti bilo gdje, poput sjedenja u naslonjaču ispred televizora.
- Jednom rukom stisnite šaku, a drugom protrljajte dlan druge.
- Masirajte zglob.
- Trljajte prste. U njima bi se trebao pojaviti osjećaj ugodne topline.
- Ispružite svaki zglob.
- Zamislite da nosite tanke rukavice. "Uklonite" ih sa svakog prsta redom.
I kao posljednji korak, nanesite vlastitu kremu za njegu kože na ruke.
Kao što vidite, kućna njega koristeći samo prirodne proizvode daleko je superiornija od tretmana u salonu. Osim toga, takvi postupci ne predstavljaju nikakve poteškoće.